○伸縮自在の胃は、最大15倍にも膨らむ！？
胃は非常に膨張性に富んだ臓器です。成人の場合、空腹で何も入っていないときの容量は約10ミリリットルで、野球のボールぐらいの大きさですが、満腹時には大きく膨らみ、最大で1.5リットル程度の食べ物を溜め込むことができ、詰め込めば、それ以上に膨張すると言われています。
『甘いものは別腹』という言葉があります。通常、満腹になると脳の視床下部にある満腹中枢が、「もう十分」という信号を出して、食べるのをストップさせます。しかし、人間は、好きなものを目の前にすると、「食べたい」という気持ちの方が上回り、「オレキシン」という脳内ホルモンが分泌され、胃の筋肉を緩ませ、たとえ満腹でも胃の中に新たな食べ物が入るスペースを作るのです。
○フォードファイターの胃は元々大きい！？
フォードファイターたちは、トレーニングによって胃の柔軟性を高め、許容量を少しずつ広げているので、本来の許容量は普通の人とほとんど変わりません。
胃は、そのほぼ全部が筋肉でできているため、トレーニングで鍛えるのは有効な手段だとも言われています。しかし、危険性もあるので、遊び半分で、真似をするのはやめましょう。
