○通い放題のセミパーソナルジムとは？
近年SNS社会が浸透し、昔以上に見ために気を使う人が増え、ジムに通い始める人が増えました。そんな中、自分専属のトレーナーを付け、理想の体になるためのトレーニングや食事指導をマンツーマンで受けられる『パーソナルジム』はとても人気です。
多くのパーソナルジムが1時間10000円〜ほどのレッスン料がかかるのがベーシックですが、最近では、月額40000円以下でパーソナルトレーニングが受けられるジムができています。
24時間総合型ジムと同じように毎月定額の料金を払いながら、トレーニングが受けることができるため、とてもお得に運動習慣を身につけることができます。
○パーソナルジムとセミパーソナルジムの違い
●パーソナルジム
プロの専属パーソナルトレーナーと１対１でトレーニングや食事指導を受けることができるジム。お客様の目的や目標に合わせた”世界で１つ”のトレーニングメニューや、生活習慣にあった食事指導が行われる為、効率よく体を変えることができます。ジムに通い始めたけど、何をすれば良いか分からない人や、結局目標を達成するまで続けることができなかったという人にはとてもおすすめです。デメリットとしては予算がかかるということです。
●セミパーソナルジム
トレーナー1人に対して、4~5人の少人数レッスンスタイル。男女問わず不特定多数の人が通うような総合ジムに通うことに抵抗がある人や、費用が高いパーソナルには通えないけど、しっかりトレーニングを教えてもらいたいという方におすすめです。デメリットとしては、専属のトレーナーが付かないため、自分だけのトレーニングメニューや食事メニューがないため、自分で管理する必要があります。
○BeLUNAのセミパーソナルとは？
最大４名までの利用者に対して、1名のトレーナーがトレーニング指導を行います。女性専用のため、周囲を気にする必要はなく、定額制で通う放題のため、お得に運動習慣を身につけることができます。レッスン形式ではないため、お客様一人一人に必要なトレーニングメニューを提供いたします。プレミアムコースであれば、月額55000円で専属トレーナーがつき、食事指導を受けることができます。
